Nicola Dunnicliff-Wells, specjalistka do spraw edukacji rowerowej i matka, potwierdziła w trakcie dochodzenia, że pojazd jest bezpieczny.
Powszechnie uważa się, że regularne ćwiczenia są korzystne dla kobiet w ciąży. Rozsądne ćwiczenia mogą pomóc w utrzymaniu dobrego samopoczucia w czasie ciąży, pomagają organizmowi przygotować się do porodu i sprzyjają regeneracji organizmu po porodzie.
Glenys Janssen, pielęgniarka położna w oddziale edukacji i szkolenia zawodowego w zakresie porodu w Royal Women's Hospital, zachęca kobiety w ciąży do ćwiczeń, wymieniając ich liczne korzyści.
„Pomaga utożsamić się z samym sobą i kontrolować wagę”.
Częstotliwość występowania cukrzycy u kobiet w ciąży gwałtownie rośnie, głównie dlatego, że coraz więcej kobiet ma nadwagę.
„Jeśli regularnie ćwiczysz, masz mniejsze ryzyko zachorowania na cukrzycę i lepiej radzisz sobie z kontrolowaniem swojej masy ciała”.
Glenys powiedziała, że niektórzy obawiają się, że ćwiczenia mogą spowodować poronienie lub zaszkodzić dziecku, ale nie ma żadnych badań, które wykazałyby, że umiarkowane ćwiczenia aerobowe mają jakikolwiek negatywny wpływ na normalny, zdrowy przebieg ciąży.
„Jeśli wystąpią komplikacje, takie jak ciąża mnoga, wysokie ciśnienie krwi, nie należy ćwiczyć lub wykonywać ćwiczenia o umiarkowanej intensywności pod nadzorem lekarza lub fizjoterapeuty”.
Czas publikacji: 19 lipca 2022 r.

