Prawidłowa jazda na rowerze jest korzystna dla zdrowia. Badania różnych środków transportu w Hiszpanii pokazują, że korzyści płynące z jazdy na rowerze są znacznie większe i mogą one również pomóc w walce ze złym nastrojem i samotnością.

Naukowcy przeprowadzili podstawowe badanie ankietowe wśród ponad 8800 osób, z których 3500 wzięło później udział w badaniu końcowym dotyczącym ruchu drogowego i zdrowia. Pytania ankietowe dotyczyły środka transportu, częstotliwości korzystania z niego oraz oceny ogólnego stanu zdrowia. Wśród środków transportu objętych ankietą znalazły się: jazda samochodem, motocyklem, rowerem, rowerem elektrycznym, transport publiczny oraz chodzenie pieszo. Część dotycząca zdrowia psychicznego koncentruje się głównie na stopniu lęku, napięcia, strat emocjonalnych i poczuciu dobrostanu.

Analiza przeprowadzona przez badaczy wykazała, że ​​spośród wszystkich środków transportu, jazda na rowerze była najbardziej korzystna dla zdrowia psychicznego, a następnie chodzenie. To nie tylko poprawia samopoczucie i dodaje energii, ale także poprawia interakcje z rodziną i przyjaciółmi.

Indyjska agencja prasowa AsiaNews International News Agency, cytując badaczy z 14 października, stwierdziła, że ​​jest to pierwsze badanie łączące wykorzystanie wielu środków transportu miejskiego z wpływem na zdrowie i interakcje społeczne. Transport to nie tylko „mobilność”, ale także zdrowie publiczne i dobrostan ludzi, twierdzą naukowcy.